Соціальні мережі стають все більшою частиною нашого життя. В них ми викладаємо світлини, думки, контакти знайомих людей, відмічаємо ті продукти, що збираємося купити і т.ін. Постає питання – а як це все зберегти на випадок форс-мажорної ситуації? Сьогоднішній наш запис – про інструменти бекапу нашого соціального життя.

1. Facebook

Декілька тижнів тому Марк Цукерберг анонсував нову функцію своєї соціальної мережі, яка допоможе зберегти усі персональні дані у зручному вигляді.

Наразі вона доступна в англомовній версії Facebook, тому вам потрібно натиснути у верхньому правому кутку “Аккаунт” (Account), і у меню обрати “Налаштування аккаунта” (Account Settings). Потім, якщо у вас не англійська версія, перейти на вкладку “Мова” (Language) і обрати English (US або UK). Далі поверніться на першу вкладку “Settings” і натисніть навпроти пункту “Download Your Information” посилання «learn more».

Після того з’явиться віконце із зеленою кнопкою Download. Як тільки ви натиснете її, сайт почне збиратися всю опубліковану вами інформацію і через пару годин повідомить вас через e-mail про закінчення операції. Після цього ви зможете забрати ZIP-архів за допомогою наведеного у листі посилання.

Єдиний недолік цього методу полягає в тому, що бекап доведеться робити власноруч. Для автоматизованої архівації (причому не тільки Facebook) можна використовувати сервіси на кшталт Backupify, де окрім платних сервісів є і безкоштовний (з лімітом на архівацію не більше 2 Гб).

2. Twitter.

Є один відомий факт: якщо ви написали більше 3 200 твітів, то ваші найперші твіти будуть недоступні навіть у результатах пошуку. Таке обмеження задокументовано у Twitter API. Тому для архівації твітів виникає все більше відповідних сервісів, хоча ходять чутки, що згодом цей ліміт може бути знято. Один з найкращих безкоштовних сервісів має назву BackUpMyTweets.

Заведіть там акаунт, і сервіс стане автоматично архівувати ваші твіти на постійній основі. Експортувати бекап можна буде у форматі HTML, XML або JSON. Ентузіасти також можуть спробувати TweetNest – це застосунок, який встановлюється на стороні веб-серверу (наприклад, там, де ви тримаєте ваш власний блог). Серед інших серверних рішень варто також згадати ThinkUp, який вміє архівувати не тільки твіти, але й записи до Facebook.

Ну і зрозуміло, що якщо ви вже твітнули більше 3 200 разів, то більш старі твіти жоден сервіс вам не відновить.

3. LinkedIn.

В LinkedIn немає інструменту експорту всієї інформації як в Facebook, але можна самостійно архівувати дві найважливіші частини вашого акаунту – ваші зв’язки (connections) та ваш профайл.

Для того, щоб забекапити контакти, натисність “My Connections”, а потім “Export Connections” (на клікабельному скріншоті справа зображено, де саме розташовані ці кнопки). LinkedIn пропонує архівувати їх або у форматі *.CSV, що розпізнається програмою Microsoft Outlook, або у *.VCF, що більш оптимальний для Mac-користувачів, оскільки сумісний з Address Book.

Для того, щоб зберегти дані профіля, натисніть “Edit Profile”, а потім на іконку PDF справа на панелі, щоб експортувати інформацію в PDF. Для автоматичної архівації також можна скористатися Backupify.

4. Flickr.

Тут також немає єдиного рішення, більше того, сам сервіс не дозволяє проглядати більше ніж 200 останніх завантажених фото, якщо у вас не акаунт “Flickr Pro”, тому в даному випадку доведеться звернутись до того ж сервісу Backupify або скористатись десктопним додатком FlickrBackup.

До речі, останній є платформонезалежним і тому працює в будь-якій операційній системі.

5. Веб-альбоми Picasa

І хоча цей зручний сервіс є менш популярним, аніж ті ж Facebook та Flickr, але в ньому є функція для зручного і простого бекапу ваших світлин. Для архівації потрібно лише встановити безкоштовний додаток Picasa, який не тільки вміє синхронізувати теки у комп’ютері та в інтернеті, але є ще й непоганим менеджером для роботи із фотографіями. В ньому виберіть, які саме альбоми мають бути синхронізовані, і тоді будь-які зміни офлайн будуть автоматично враховані і в веб-сховищі, і навпаки.

Насамкінець, якщо ви ще не вирішили, чи потрібно архівувати ваші записи, просто пам’ятайте: коли ви щось публікуєте онлайн, ви можете не знайти цей запис в тому ж самому місці через пару років.

Перед тем, как жениться, нужно обязательно купить кольцо. Не забудьте об этом.
Хотя в нашей стране оптимизация бизнес-процессов достаточно сложная задача, она вам под силу.

1. Nokia купила соціальну мережу Dopplr
2. Google запускає свою соціальну мережу – Google People
3. Beeline запустив власну соціальну мережу

Гостьовий пост від Ангеліни Оверчук (@Anhelinka) про те, як зробити своє життя кращим.

Людина може жити у трьох станах: еволюціонувати, знаходитися у статиці або ж деградувати. По-моєму, перебування в одній і тій же позиції з часом все одно прирівнюється до деградації. Чому? Ну якщо оточуюче вас середовище вже зробило крок уперед, а ви не рухалися, то висновок щодо характеристики вашого положення напрошується сам собою.

Більшість з нас обирає рух уперед або ж статику у розумних межах. На мою думку, розумні межі – це коли ви принаймні не відстаєте від середнього темпу розвитку оточуючих. При цьому ваша самостійна динаміка відсутня. Що ж до тих, хто прагне відкривати нові горизонти, то ставлячи над собою експеримент, я зробила певний висновок: рух вперед та життєвий комфорт заперечують одне одного. Ці два поняття не є сумісними в одному житті.

Детальніше: поки вам комфортно та затишно жити, тобто усі схеми налагоджені, процеси відшліфовані, а зв’язків вистачає, то ви стоїте на одному місці. Принаймні, не відбувається руху, який б справді чогось значив та привів би вас до певних позитивних зрушень, індивідуального та професійного росту.

Отже, для того, щоб зробити значний крок уперед, вилізти на вищий щабель або ж просто зайняти нову більш вигідну позицію, треба жертвувати комфортом. Коли ваше життя починає бурлити і певні процеси виходять з-під вашого 100%-вого контролю, коли з’являється незначний страх, тремтіння в ногах перед виконанням певної дії або під час очікування результатів якогось процесу (не того, що вже ідеально відпрацьований, і ви заздалегідь знаєте, що отримаєте у фіналі), тоді планети починають обертатися швидше і ваш шлях до нових висот скорочується.

Отака нескладна філософія.

1. Як зробити сайт легким та зручним у користуванні
2. Легкий спосіб боротьби з лінню
3. Як уникнути виснаження (частина друга)

Кілька днів тому я натрапив на цікаву статтю авторства Тетяни Максименко. Жінка розповідає про те, чим закінчилися її пошуки віддаленої роботи, або так званої роботи вдома. І хоча стаття відносно стара – 2007 року, тим не менш, за останні три роки кардинально ситуація у цій сфері не змінилася. Випадок, описаний Тетяною – показовий. Вона змогла знайти роботу копірайтера лише за допомогою російської фріланс-біржі free-lance.ru.

Більшість вакансій, які пропонують працівникам залишатися вдома – або фіктивні, або занадто вузькоспеціалізовані. На запис про віддалену роботу портал work.ua знайшов всього 431 вакансію з-поміж 30 тисяч, які опубліковані на сайті.

Це насправді крапля в морі, якщо відкинути сміття, починаючи з вакансій агентів фінансових установ, напівкримінальних “супер менеджерів” , і закінчуючи мережевим маркетингом. Ясно одне: роботодавці України й досі не готові або просто не хочутьофіційно  використовувати таку опцію, як робота вдома.

Звісно, у цій ситуації є свої мінуси. Робота вдома завжди зваблива тим, що над тобою ніхто не сидить і особливо не слідкує. Тому часові втрати на не пов”язані з роботою речі, можуть бути просто неймовірними. Великою мірою це залежить від особи, яку прийняли на роботу. Якщо людина відповідальна, то вона собі просто не зможе дозволити таких вольностей.

Але на цьому список мінусів і не можна особливо чим поповнити. Як це не банально, але саме віддаленість і є єдиним мінусом роботи вдома. Решта аспектів виглядають набагато цікавіше, особливо в епоху інтернету. Зараз вже не стоїть питання комунікації чи координації зусиль різних людей, які знаходяться у різних місцях міста чи країни. Skype вам у руки – і вперед, з піснями! Відеоконференції та інтернет-телефонія – це не уривок “Зоряних воєн”, а реальність.

Ще один великий плюс – це відсутність потреби платити за оренду офісу та меблів, які часом можуть складати величезну частину бюджету компанії. Ці гроші краще вкласти у зарплату хороших працівників та розкрутку.

Якби хтось захотів створити спеціальне програмне забезпечення, яке би автоматично вело статистику роботи людини – час, дії – то не виникло проблем з тим, що працівник займається чимось іншим. Зрештою, у ваших затишних офісах люди не менше часу проводять у соціальних мережах. Якщо бути точнішим, то 20% робочого часу йде на одні лише Одноклассники та Вконтакте. Чудовий привід задуматись над оптимізацією часу, так?

Окрім того, віддалена робота дозволяє підключити до робочого процесу хороших спеціалістів з регіонів – адже на столиці “світ клином не зійшовся”, а не всі люди мають виражені кар”єрні амбіції, які призвели би їх до переїзду в Київ.

Звісно, віддалена робота – це не утопія, і вона не підійде для всіх категорій професій. Але повірте, вже накопичилось чимало робочих місць, які можна легко перенести на outdoor – я би так назвав цей процес. Саме такі вакансії і складають більшу частину “білого” списку роботи вдома – це перекладачі, спеціалісти роботи з різними видами контенту, в окремих випадках – дизайнери, та ін.

Одним словом, було би бажання – інструменти для широкого впровадження цих новинок уже існують. Але чи хочуть цього в компаніях України?

Корисні посилання:

• Робота. Вдома чи в офісі?
• 30 порад, як працювати вдома і не зійти з розуму
• Як уникнути виснаження

Постовий: Looking for wallpapers for your new Apple iPad? Download high quality and free iPad wallpapers for your desktop! Change your wallpaper now.

1. Робота. Вдома чи в офісі?
2. Робота Блогорідера
3. 5 правил успішного початку роботи

Робота – не вовк, в ліс не втікне, як то кажуть, але працювати доводиться багато, для того, щоб ваші мрії здійснилися. Найважливіше в будь-якому процесі роботи – це початок. Але, на жаль, цей момент є водночас і одним з найважчих. Кінець рано чи пізно настане – бо будь-яка робота має свій обсяг, а от початок залежить виключно від вас. Щоб зробити його приєміншим, варто звернути увагу на такі 5 аспектів.

1. Настрій. Немає жодного сенсу сідати за написання статті, прибирання хати чи дрібного ремонту, якщо у вас нема на це настрою. Пропорційно вашому настрою буде і якість виконаної роботи – правда, ви не раз дивувались, чому сьогодні “нічого до рук не йде” або “робота не йде”. Причина одна – маючи відповідний настрій та налаштування до процесу, ви виконаєте його. Уявіть собі кінцевий бажаний результат – і йдіть вперед.

2. Місце. Здається, і настрій є, і хотілось би щось зробити, та ви все вовтузитесь на одному місці. У кожного свої “бізки”. Мене, наприклад, дратує, коли хтось упевнено намагається прочитати, що ж за сайти відкриті в мене на ноутбуці. Навіть таке дрібне роздратування може відбити охоту до будь-чого. Єдиний вихід – шукати те місце, де вам буде затишно і комфортно виконувати свої обов”язки. До речі, начальників це теж стосується: прослідкуйте за тим, чи всім вашим підлеглим довподоби їхні робочі місця.

3. Час. Час також є важливою індивідуальною складовою для кожної людини. І якщо ви навіть не відносите себе чітко до якоїсь однієї категорії – так звані “сови” чи “жайворонки” – все ж існують певні проміжки часу доби, протягом яких ви готові до виконання задач будь-якої складності. Таких проміжків може бути один, а може бути кілька, і це не залежить від дня тижня чи пори року. Це просто треба відчути і спробувати використати.

4. Засоби. Коли ваш комп”ютер страшно зависає від невідомих процесів у пам”яті, а інтернет перестає відкривати найлегші сторінки – то вам не до роботи. Перш ніж приступити до виконання роботи, постарайтесь привести всі необхідні для цього засоби у робочу готовність. А деякі засоби, навпаки, краще вимкнути, аби вони не заважали. Хочете робити? Закрийте Твіттер!

5. Кінцеві результати. Перед будь-якою працею – розумовою або фізичною – спитайте себе: “А що буде в кінці?”. залежно від того, який повинен бути результат ваших дій, такою і буде ефективність роботи. Коли ви дві години копирсались у фотошопі, щоб змінити контрастність фотографії – то це не варте ваших зусиль.

А без чого не уявляєте свій робочий процес ви?

1. 5 правил успішного стартапу
2. Робота. Вдома чи в офісі?
3. Тайм-менеджмент

Автор: Дмитро Лейкін

Я хочу розповісти про свій спосіб боротьби з лінню. Щоб його застосовувати, не потрібна сила волі, не потрібен особливий склад розуму, володіння ентузіазмом, відсутність депресії, шило в дупі, курси НЛП і монастир Шао-ліня. Досить лише зробити дії, на які здатна навіть найлінивіша людина на світі.

Перш ніж перейти до справи, я розвінчаю два міфи, пов"язані з поняттям "лінь". Два міфи, що заважають мільйонам людей перестати лінуватися.

Перший міф такий – лінь вважають чимось незалежним від людини, невід"ємною і невирішуваною рисою характеру. Це повна нісенітниця. Лінь – це всього лиш певні шаблони поведінки, звички. А звички можна змінювати.

Другий міф полягає у фразі "Лінь – це коли я нічого не роблю". Це також повна нісенітниця. Тому що, коли людина каже "я лінуюся", він не нічого не робить, а:

1. Їсть
2. Дивиться телевізор
3. Слухає музику
4. Дивиться кіно
5. Лазить по інтернету
6. Грає в комп"ютерні ігри
7. Читає книги
8. Валяється на дивані
9. Розмовляє, гуляє з друзями
10. І так далі…

Все це – дії. Інша справа, це те, коли ці дії починають віднімати по 6 годин в день, вони починають заважати нашому життю.

Тому більш вірним визначенням буде наступне: "Лінь – це дії, що не приносять користі".

А тепер, власне, сам метод. Він полягає у одній-єдиній фразі: "Щоб перестати лінуватися, треба нічого не робити".

Я не жартую. Я користуюсь цим методом вже два роки. Я почав застосовувати його прямо під час важкої депресії.

Як же використовується цей метод? Припустимо, вам потрібно зробити щось. Ви вирішуєте (а краще – записуєте на папері), у скільки ви це діло почнете і скільки часу будете ним займатись. Допустимо, ви почнете цим займатись в 11:00 і будете продовжувати протягом 2 годин – до 13:00.

В 11:00 ви починаєте боротися з лінню, а саме – нічого не робити. Тобто ви припиняєте робити всі перераховані вище у списку справи. Зовсім перестаєте що-небудь робити. Просто сидіть або стійте в кімнаті. Лежати не потрібно, а то захочеться спати.

Згодом (у мене – в найближчі кілька хвилин) ви відчуєте, що можете взятися за роботу. В голові настає прояснення – що прямо зараз потрібно зробити. І ви почнете цим займатись.

Одразу страхую від можливої помилки – щоб взятися за роботу, потрібно знати найближчу дію. Не потрібно уявляти собі весь об"єм роботи. Якщо перший крок – натиснути кнопку "Пуск", то натисніть кнопку "Пуск", навіть якщо не знаєте, якою дією буде наступний крок. Після того, як натиснете, скоро і згадаєте, і захочете.

Якщо ж під час роботи ви знову відчуєте приступ лінощів – знову припиняйте що-небудь робити. І скоро знову повернетесь у робочий стан.

Це все. Цей спосіб можна застосовувати в будь-який час для будь-яких справ. Повторю – нічого більше робити не потрібно. Не потрібно запевняти себе, що потрібно працювати. Не потрібно примушувати себе на зусилля. Не потрібно, більш того – не можна тиснути на свої думки. Думкам потрібно дозволити протікати в будь-яку сторону і вільно. Якщо роботу перериває "потік свідомості" – це не страшно. Я спеціально робив заміри – найдовший з таких "потоків" тривав 7 хвилин. І він зупиняється, нерідко подарувавши вам цінну ідею.

Наостанок зауважу, що ви можете починати застосовувати цей метод не в 11:00, а прямо зараз. Просто перестаньте що-небудь робити.

Джерело: Легкий способ борьбы с ленью, Хабрахабр

Переклад на українську: Сергій Пішковцій, Блогорідер

Спонсор: Для похудения нужно здоровое питание для женщин и мужчин. Или диета для похудения.

1. Як уникнути виснаження (частина друга)
2. Що робити, коли немає слів?
3. Коли інтернет починає заважати

Поради, засновані не на пустих балачках, а на власному досвіді – цінна та корисна інформація, адже тільки на чужому досвіді можна переконатись про ефективність тих чи інших прийомів.

В нашій роботі інтернет – дуже важлива річ, у деяких випадках – навіть засіб праці. Але іноді він починає приносити шкоду. Як мінімізувати цю шкоду та зосередити концентрацію на особливо важливих об’єктах, я розкажу далі.

1. Налаштуйтесь на роботу. Якщо ви не настроєні працювати, то нічого й братися. Тягнути себе за вуха до робочого місця не варто, бо користі з такої роботи – нуль. Прогуляйтесь, відпочиньте, словом, забудьте на деякий час про роботу. Зараз ви дихаєте іншим.

2. Після короткого налаштування на потрібний ритм, приведіть у порядок своє робоче місце. Приберіть відволікаючий хаос паперів та дисків, поверніть монітор до себе. Покладіть поряд стакан води.

3. Тепер треба трошки змінити буденний порядок ваших програм. Зайдіть у настройки браузера, і приберіть відображення закладок. Вимкніть абсолютно всі мессенджери. При можливості – навіть мобільні телефони повимикайте. Закрийте всі зайві вікна, що можуть вас відволікати.

4. Поставте собі умову – в жодному разі протягом виділеного робочого часу не відкривати ні пошти, ні соціальних мереж, ні блогу, ні новин, ні RSS, ні погоди, ні твітера. Це дуже важливий момент. Вас буде оволодівати нестримне бажання всього на секунду глянути туди, що ж там цікавого – чи написали щось нове ваші друзі, чи не прийшов новий лист, на скільки більше стало відвідувачів на сайті? Не піддавайтесь!

5. Сконцентруйтесь на виконанні поставлених задач. Треба писати – почніть з написання тієї частини тексту, яка вам найлегше дається. Треба малювати – візьміть папір (або планшет) і накидайте схему дизайну. Головне – рушити з місця, як би це не було важко.

Всього кілька годин такої аскетичної діяльності – і робота зроблена. Спробуйте один раз, і ви дізнаєтесь, як легко це – зробити заплановане за набагато коротший час, ніж ви би відривались на перегляд сторонніх речей.

То що ви обираєте – 2 години ефективної роботи чи 5 годин безсистемного блукання по сайтам? Коли інтернет починає заважати, його потрібно просто вимкнути.

Читайте також:

• Як керувати інформаційним перенасиченням
• Робота. Вдома чи в офісі?
• Що робити, коли немає слів?

1. Що робити, коли немає слів?
2. Робота. Вдома чи в офісі?
3. 30 порад як працювати вдома і не зійти з розуму

Продовження. Початок читайте в першій частині.

Встановіть кордони і очікування

Робочі дні з 9 до 5 відійшли в минуле, і кордони між домом і роботою розмиті до рівня неіснуючих. Від нас очікують, що ми доступні чи не весь час, і проблема часто посилюється для фрілансерів, або тих, що в основному працює в домашньому офісі, де єдиним розподілом між "вдома" та "на роботі" є одні двері або коридор.

Працювати 80 годин на тиждень або відповідати на електронну пошту або в Твіттер в будь-яку годину ночі – це не знак пошани. Спитайте себе. Чи встановили ви достатні кордони між своєю роботою і своїм життям за межами роботи? Чи охороняєте ви ці кордони?

Хоча клієнти і можуть залишати вам повідомлення і відправляти вам електронну пошту в будь-який час, саме ви встановлюєте час, коли від вас можна буде очікувати відповіді. Як тільки ви собі дозволяєте вільно відповідати на електронну пошту в 10 годин вечора, ви створюєте прецедент, прибрати який може бути важко.

Спіть. Більше

Зараз світ – це набагато менше місце, ніж коли-небудь. Інформація доступна при доторку кінчиків пальців всякий раз, коли нам потрібно, і всюди, де б ми не знаходились. Часові пояси стираються, дозволяючи нам працювати з клієнтами в тому ж місті так само легко, як і з клієнтами з іншого боку планети. Але нам все-таки потрібен сон, і ми рідко відсипаємося.

Сон дає нашому мозку можливість вирішити проблеми і обробити інформацію, яку ми увібрали впродовж дня. Навіть якщо ви можете функціонувати, поспавши 4-5 годин, наскільки кращими були б ваші дії при 7-8 годинах сну? Навіть при тому, що робочий день "з 9 до 5" – це вже історія, нема ніякої причини для розповсюдження роботи на ранні ранкові години.

Складіть розпорядок дня

Для творчих типів достатньо за звичкою робити кращу роботу в один і той же час кожен день. Цим я хочу сказати, що важливо слідувати нашим власним циркадним ритмам. Хемінгуей починав писати кожен ранок зі сходом сонця і пояснював свій вибір так: "Нема нікого, хто міг би вас потурбувати, і прохолодно або холодно, і ви приходите попрацювати і зігрітись, поки ви пишете і читаєте те, що ви написали, і, оскільки ви завжди зупиняєтесь, коли знаєте, що буде далі, ви продовжуєте звідти".

Така ж система часто добре працює для дизайнерів або розробників. Зробіть найважливішу роботу (або роботу, що потребує найбільше уваги) протягом часу, коли ви найбільш енергійні і вас менше всього відволікають. Використовуйте решту часу, щоб вирішити другорядні проблеми або зібрати інформацію, яка буде живити наступний продуктивний спринт.

Виділіть час для самих себе

Чи пливете ви стоячи або ж вже знаходитесь під водою, критично важливо приділяти час для себе. Можна бути легко захопленим вимогами начальників або клієнтів і залишати мало дорогоцінного часу для своїх власних потреб.

Проводжуючи час з сім"єю, друзями, або витрачаючи його на ваші особисті інтереси, ви можете отримати задоволення, яке ви не отримуєте на роботі. Тому марш на вулицю. Підіть до музею або в художню галерею. Відвідайте бібліотеку або концерт. Займіться спортом. Пограйте. Приділіть час тому, що робить вас щасливими, і ретельно охороняйте цей час.

Досліджуйте свої цінності, цілі і міри успіху

Знайте себе, але будьте м"якими. Що вас цікавить? Як ви оцінюєте себе по відношенню до того, що від вас очікують менеджери і клієнти, і до роботи, яку ви виконуєте? Чи засновані ці міри на реальності? Чи відповідають ваші особисті цілі розвитку тому типу роботи, який ви виконуєте? Чи відчуваєте ви надмірний тиск через нереалістичні вимоги чи запити, що ідуть врозріз з вашими цінностями? Що вас гнітить?

Просте сполучення з тими речами, які мають для вас значення, може забезпечити майбутнє. Хоча виснаження сил – це печальний досвід, воно також може стати чудовою можливістю для особистого росту і відкриттів.

Фокус

Хороша робота вимагає уваги.

Фокус може означати обмеження вашого доступу до електронної пошти, ІМ, Твіттера і Facebook, або вимкнення вашого мобільного. Сучасні засоби комунікації забезпечують цінний соціальний зв"язок із зовнішнім світом, але також можуть звести до нуля концентрацію і ясність.

Змініть вашу ситуацію

Хоча зміна роду діяльності зазвчиай не є вибором, ви можете зробити багато, щоб ваша робота стала більш привабливою і приносила задоволення.

Перейдіть в інший відділ, отримайте новий навик, або просто більше зосередьтесь на тих речах, які у вас краще виходять і які роблять вас щасливими.

Позбавтесь обов"язків, які не несуть задоволення або які не є частиною вашої основної функції роботи. Якщо ви дизайнер, то сфокусуйтесь на дизайні, а не на щоденному бухгалтерському обліку. Якщо ви розробник, зосередьтесь на створенні відмінних прикладних програм, ане на підтримці клієнта. Якщо ви фрілансер, пожвавте ваш встановлений режим і при кожній можливості використовуйте додаткову допомогу на різних етапах проектів, які вам не подобаються або які хтось може виконати краще вас.

Змінити вашу ситуацію, можливо, так само легко, як і поміняти робочий стіл. Якщо ви працюєте вдома, проводьте більше часу в місцевому кафе або книжковому магазині, де є безкоштовний wi-fi. Якщо ви працюєте у більш традиційному офісі, перейдіть на інший стіл або проводьте час в іншій частині офісу.

Покладіться на хороший процес

Причина, через яку у нас є процеси, полягає в тому, щоб ми могли зосередитись на виконанні дій, а не на пошуки того, що треба робити далі.

Якщо у вас немає хорошого робочого процесу, створіть його. Говоріть з своїми натхненниками, вивчіть цю тему і погляньте, які процеси використовують інші. Поекспериментуйте і дізнайтесь, що підходить саме для вас. Якщо у вас вже є процес, який, на вашу думку, працює, ретельно його вивчіть, розберіться в ньому і максимально його спростіть.

Проінформуйте своїх клієнтів щодо ваших процесів, слідкуйте за ними самі, і впевніться в тому, що кожен, хто з вами працює, розуміє наслідки незавершеного замовлення або невиконаної в строк роботи.

Відновлення вашого балансу

Коли ви виснажені, ви знаєте про це. Ви можете це відчути, але щоб пройти повз це, ви повинні це розпізнати і боротися за відновлення вашої внутрішньої рівноваги. Зупиніться, зменшіть натиск, спілкуйтесь і фокусуйте увагу. Цей процес найчастіше починається з того, що ви зазираєте всередину себе, щоб дізнатись, що створює вам життєвий баланс – сім"я, друзі, особисті інтереси і хобі – речі, які служать противагою вашого життя в мережі.

Ваше життя повннно бути просто життям; якщо весь час, коли ви не спите, повністю поглинені роботою, або якщо ви будете не зосереджені і неуважні до ваших особистих потреб, то виснаження сил буде очікувати вас на кожному кроці.

Оригінал статті: Burnout

Переклад на російську: Истощение сил

Переклад на українську: Blogoreader.org.ua

Корисні посилання:

• Як стимулювати творчий підйом?
• 30 порад, як працювати вдома і не зійти з розуму
  

Спонсори: Збираєшся кудись на літо? пасажирські перевезення тебе перевезуть!

1. Як уникнути виснаження
2. Вірусний маркетинг. Теорія. Частина друга
3. Сервіси Google, про які ви не здогадувались. Частина друга.

Змініть обстановку. Чому свої пости потрібно обов’язково створювати перед монітором, за своїм робочим столом? Просто пеернесіть стілець в іншу кімнату – і ви одразу помітите, як ця невелика зміна вплинула на ваш стан. А якщо сісти десь на балконі чи на природі – то ще краще. Звісно, ноутбук полегшить вам процес такого переміщення у просторі.

Змініть час. Подумайте, чи завжди ваш робочий час співпадає з часом вашої творчої активності. Найчастіше – ніколи. Це парадокс – ті години, які ви виділили для роботи, виявляються даремними. Починає тиснути відчуття обов"язку, і ви самі себе заганяєте в рамки. Сплутайте ваш час. В робочий час займіться читанням, веб-серфінгом, а перед сном чи навіть вночі – сядьте за написання матеріалів.

Не залежте від блогу. Блог не повинен диктувати вам умови – через це він стане ще гірше. Встановили собі планку – писати щодня? А яка при цьому якість постів? На перших порах частота публікацій справді має важливе значення, але пізніше, коли ви відчуваєте, що виходить кожного дня, гірше, ніж раз на три дні, але відмінно, то сміливо обирайте останній варіант.

Мозковий штурм. Дехто вважає, що використання креативних методик у блоггінгу – це вже зайве. Це не так, адже ідеї – важлива частина блоггінгу. А такі креативні методики, як мозковий штурм, як раз і спрямовані на те, щоб витягнути з нас ідеї, що залежалися. Унікальні ідеї занадто цінні, щоб залишати їх в глибинах свідомості. До того ж мозковий штурм розвиває розумову діяльність.

Пишіть на основі інших блогів. Писати, повторюючи чужі статті – безперспективно. Але, відштовхуючись від чужого посту, можна написати чудову замітку. Якщо ви можете розвинути ідею далі, доповнити її власними спостереженнями – вперед. Тільки не повторюйтесь.

Журнал ідей. Про його користь сказано багато. Насправді згадайте, скільки думок у вас виникає в дорозі, в кафе, під час буденних і не дуже подій. І згадайте, скільки з них вам вдалося відтворити. Практично нічого – все це стирається з пам"яті. Тож заведіть собі нотатник з ідеями.

Використовуйте час творчості максимально. Вище вже говорилось про те, що можна підмінити час роботи та дозвілля на той, коли у вас найбільше натхнення. Розвиваючи думку далі – не зупиняйтесь на цьому. Коли відчуваєте притік творчості, то пишіть, відпочивати будете потім.

Аналізуйте статистику. Яким чином вона піднімає ваш креативний тонус? Наступним. Перевірте, які пости притягують найбільше відвідувачів з пошукового трафіку. Випишіть собі ці теми, і постарайтесь частіше торкатись них. Таким чином ви менше часу витрачатимете на непопулярні теми.

Перегляньте старі записи. Якщо у вас накопичений чималий багаж записів – переглядайте їх регулярно – це буквально кладовище ідей. Розвивайте, продовжуйте, переосмислюйте їх.

Спробуйте інший підхід. Кожен з вас має свою методику написання статей. Спробуйте одного разу іншу. Зміна діяльності добре стимулює творчі сили. Спробуйте написати статтю в гумористичному стилі. (Як це іноді робить Jarofed )

Переклад на українську – hellveen, спеціально для Блогорідера.

Оригінал англійською – http://www.pureblogging.com/2008/05/12/10-ways-to-help-the-creative-flow/

Переклад російською – http://blogtips.ru/10-sposobov-stimulirovat-tvorcheskiy-podem

Читайте також:

• Що робити, коли немає слів?
• 30 порад, як працювати вдома і не зійти з розуму

1. Створення блогу – яку тему обрати?

З кожним роком все більше проявляють себе нові види невеликих проблем, які згодом можуть перерости у щось більш серйозне. Часто такі речі називають хворобами прогресу. Сьогодні я розповім про одну з таких речей – поки ще не хворобу – про проблему інформаційного перенасичення.

Кожен з вас читає десятки блогів, переглядає новини, погоду, цікавиться товарами, спілкується, слухає музику, і так далі до безкінечності. За цим всім стоїть інформація. Нехай навіть крихітна, але ця інформація з часом має здатність накопичуватися у вигляді непрочитаних повідомлень, RSS-підписок та багато іншого. При роботі чи спілкуванні в інтернеті постає проблема того, що ви будете “споживати” занадто багато інформації. Для прикладу я наведу лише кілька фактів сучасного прогресу, які змушують задуматись про роль інформації в сучасному світі.

• В англійській мові наразі присутні 540 тисяч слів, що в 5 раз більше, ніж за часів Шекспіра
• Понад 3000 книг публікується щодня
• Тижневий тираж The New York Times містить більше інформації, ніж людина могла дізнатись у 18 сторіччі
• Наступного року людством буде згенеровано 40 ексабайтів (4х10¹⁹) інформації. Це більше, ніж за попередні 5000 років
• Кількість технічної інформації подвоюється щороку

Чи може звичайна людина встояти перед такою кількістю інформації, що звалюється їй на голову майже щодня? Звісно, може, але з часом це може негативно вплинути на людську свідомість. Звідси, можливо, слід шукати витоки депресій, постійної втоми та загальної слабкості.

Як водночас отримувати необхідну для життя чи роботи інформацію, при цьому не забиваючи собі голову зайвими речами? Перш за все перегляньте всі свої інформаційні потоки. Слід викинути все зайве і непотрібне. Залиште лише те, що безпосередньо стосується вашого життя або роботи. Пункт №1 – це RSS-канали. Підписатися на цікавий сайт легко і просто, а от чи будете ви так само просто читати цю стрічку? Тож з чистим сумлінням видаліть з рідера всі канали, що вам не цікаві, не потрібні, або ж не становлять великої цінності. Пам’ятайте, ваш час – це ваші гроші. І чим більше ви будете читати чужі блоги, тим більше втрачатимете свій час.

Не намагайтесь дізнатися якнайбільше, якщо шукаєте інформацію – шукайте по суті і намагайтесь не відволікатись. Хоча зараз це зробити вкрай важко – сайти мерехтять яскравими банерами, брехливими, але шокуючими новинами, “раніше невідомими” фактами. Нехай ваша дорога в інтернеті йде від початку і до пункту призначення, оминаючи додаткові і непотрібні місця.

Люди, що працюють з інтернетом, найбільше страждають від інформаційного перенасичення. Адже саме це і є їх робота – відшуковувати інформацію, перероблювати її у доступний вигляд для читачів. Тому надзвичайно важливим у цьому плані як для тих, хто працює вдома, так і для всіх інших людей є якісний відпочинок. Відпочивати має не тільки тіло, а й душа, а особливо розум. Якісний відпочинок – це коли мозок вивільняє непотрібну інформацію самостійно, залишаючи місце лише для гарних спогадів та потрібних знань. Одним з місць для такого відпочинку я вважаю природу. Людина тісно пов’язана з навколишнім середовищем, але природа – це її, так би мовити, джерело, походження, origin. (Цікаво, який вид відпочинку найефективніший для вас? Пропоную написати в коментарях.)

Найголовніші правила за сьогодні – ви не встигнете дізнатися все. А якщо все ж таки хочете, то не забувайте якісно відпочивати.

Ось такий сьогодні вийшов філософський запис.

Фото: Micke-fi , metropol21 .

hellveen, спеціально для Блогорідера.

1. Критика допомагає. Критика надихає!
2. Робота. Вдома чи в офісі?
3. 30 порад як працювати вдома і не зійти з розуму

1. Велика кількість Google Adsense. Як тільки блог встановлений, все налаштовано, багато хто одразу ж йде за кодом і встановлює собі рекламні блоки Адсенс. Звісно, надія – чудова річ, але навіть і не сподівайтеся, що у перші ж дні заробите на контексті велику купу доларів. Цим ви лише відлякуєте своїх перших потенційних читачів. Краще прибрати рекламні блоки до того часу, поки відвідуваність сайту не стане стійкою та достатньо великою. Адсенс в жодному разі не окупиться при дуже малому трафіку.

2. Самовпевненість. Думаю, часто можна зустріти такі записи в стилі “тут буде блог, буде багато людей, бо все буде дуже цікаво”. Не будьте занадто самовпевненим та зніміть рожеві окуляри. Популярність, як і бажаний прибуток, не прийде до вас на наступний день після установлення WordPress чи Drupal. Зневіра може з’явитись так само швидко, як і ваш запал щодо майбутнього блогу. Тому не варто розпорошувати свою увагу та строчити десятки статей в один день. Краще посидіть та подумайте над стратегією просування, перш ніж взятися за написання матеріалів.

3. Блоги про все на світі. Одна з найпопулярніших тематик останнім часом – це “блоги про все і всьо на світі, шо лиш є цікаве”. Одна з найсуттєвіших проблем, які трапляються на шляху ведення нового блогу. Погоджусь, деякий час я сам таким займався на своєму першому страшному сайті, пишучи про все цікаве навколо. Спочатку це здається дуже захоплююче – створювати в інтернеті якийсь матеріал, публікувати його. Далеко не кожному вдається залучити аудиторію, котра буде лояльною до ваших “всесвітніх” записів. Таких прикладів в уанеті ми можемо знайти не так вже й багато. Наприклад, блог Механіка – пише про все на світі, але водночас не попсово і дійсно цікаво. Якщо ви твердо вирішили мати саме такий блог, то знайте, що постійну аудиторію вам буде знайти нелегко. Люди приходитимуть разом з пошуковими запитами, і так само будуть йти геть, забуваючи про ваш блог.

4. Літературний дибр. Так називаються записи, які не містять важливої користі для читачів і переважно розповідають про життєві подробиці автора блогу. Тобто фактично такий блог може перетворитися в набір думок, звалище особистих подій чи смітник емоцій. Як і в попередньмоу пункті, тільки одиницям вдається перетворити свій літдибр на справжнє, захоплююче видовище, на яке будуть приходити десятки читачів. Особливо це поширено у ЖЖ. Бо стенд-елоуни зазвичай заводять для більш тематичних блогів. Приклади найцікавіших блогів такого типу – masterpiecer, pani_grunia або нецензурний none_smilodon .

Ваш блог ризикує перетворитися саме на смітник особистих записів, які будуть нікому не цікаві (приміром, навіть мій особистий блог – яскравий приклад недотримання всіх цих правил ). А вас і далі буде тішити самовдоволена думка про те, що ви ведете блог.

5. Апатія. Ну, і насамкінець ще один приклад поведінки блогера-початківця. Написавши постів десь так на місяць, може швидко настати повна апатія до творення будь-чого, і блог пустує по кілька місяців, а то й взагалі помирає. Тому на самому початку цього шляху краще вирішити для себе – чи дійсно вам потрібен блог ? Чи це данина моді? Задумайтесь над цим, перш ніж почати писати, щоб ваші матеріали не стали пустою тратою часу, а блог не завмер одного разу у якомусь часовому просторі.

Успіхів вам у блоготворенні!

hellveen, спеціально для Блогорідера.

1. Як оформити ідеальну статтю
2. Що робити, коли немає слів?
3. Створення блогу – яку тему обрати?