Comments on: Як уникнути виснаження (частина друга)

By: Як уникнути виснаження « Blogoreader – українська блогосфера та інтернет

Як уникнути виснаження « Blogoreader – українська блогосфера та інтернет — Sun, 12 Sep 2010 16:02:05 +0000

[...] Читати продовження [...]

By: Найкраще за літо 2009 | Blogoreader – українська блогосфера та інтернет - блоги, новини, статті, персони

Mon, 14 Sep 2009 21:36:49 +0000

[...] Як уникнути виснаження (2) [...]

By: hellveen

hellveen — Sat, 18 Jul 2009 20:03:41 +0000

Дякую, виправив.

By: uBusinessMan

uBusinessMan — Sat, 18 Jul 2009 09:16:49 +0000

Не працює посилання на першу частину статті.

By: RootNRG

RootNRG — Thu, 16 Jul 2009 06:45:44 +0000

Взагалі-то стаття дуже цікава, але я практично повністю не згоден із пунктом про тривалість сну!
Річ у тім, що будь-якій людині потрібна різний об”єм часу, для того, щоб відпочити. Наприклад я вивчав тривалий час методики по зменьшинню часу, яке потрібне людині для того, щоб відпочити і зняти напругу зі своєї ЦНС!
При грамотному використанні таких методик можна свій організм дослідити і визначити час, коли ви будете відсипатися ліпше, а ні ж у інший час. Це щось накшталт класифікації Сови та Жайворонки, але дещо складніша.
Можу з упевненостю сказати Вам, що для людини може бути достатнім від4 до 6 годин сну. Але ж я наголошую – при грамотному вивченні власного організму.
У всякому разі стаття дуже цікава, і, мабуть, дійсно дозволяє уникнути виснаження! Прочитав із захватом